瑜伽源于印度，据说起源于公元前2500年甚至更早的古印度大陆，距今约有多少年的历史（）

A. 1000年
B. 2000年
C. 5000年
D. 3000年

简单阐述瑜伽的九大排毒器官？

简述帮助我们练习瑜伽的六个因素？

简述影响我们练习瑜伽的六个因素？

简单陈述热瑜伽、辅助瑜伽、活力瑜伽、释瓦南达和流瑜伽？

瑜伽的流派有几个？简单说明每项流派？

体温、色泽、视觉器官由（）组成。

A. 风元素
B. 土元素
C. 火元素
D. 空元素

调息术能帮助人的心灵获得执持的本领，执持就是瑜伽冥想的（）。

A. 最后阶段
B. 中间过程
C. 关键阶段
D. 起始阶段

瑜伽的健身育人价值体现在：（）

A. 健身价值
B. 健身、健心及美育的价值
C. 美育价值
D. 健心价值

冥思的目的使人脱离其所处的环境，避免情绪和感觉的影响，良好的训练结果可使人处于一种“（）”的境界。

A. 内控
B. 天人合一
C. 精神集中
D. 平和、领悟、安详