A. 扇形 B. 四边形 C. 梭形 D. 长条形
A. 前臂在肘关节处伸和旋外 B. 大臂在肘关节处屈和旋外 C. 使上臂向前臂靠拢 D. 使前臂向上臂靠拢
A. 反握引体向上 B. 直立杠铃弯举 C. 哑铃集中弯举 D. 背后腕弯举
A. 哑铃交替弯举 B. 仰卧起坐 C. 平板支撑 D. 史密斯深蹲
A. 股神经支配 B. 中枢神经支配 C. 肌皮神经 D. 腰上神经支配