A. 增强体质 B. 防身自卫 C. 修身养性 D. 观赏娱乐
A. 挺胸 B. 塌腰 C. 展髋 D. 挺髋
A. 正压腿 B. 侧压腿 C. 下压腿 D. 后压腿
A. 前俯腰 B. 甩腰 C. 涮腰 D. 下腰