题目内容

关于晨脉，下列说法正确的是

A. 逐渐下降，表明机体反应良好
B. 每分钟增加10次，表明机体不良
C. 经常保持较快脉率，持续三天以上，考虑运动负荷过大
D. 逐渐保持不变，表明机体反应良好

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诊断过度训练时，需要依据以下（）进行判断

A. 运动员的自我感觉
B. 运动史
C. 运动试验的结果
D. 受伤史

以下哪些是极度疲劳的表现

A. 面色呈蓝紫色
B. 胸痛，恶心甚至呕吐
C. 排汗量非常多，尤其整个躯干
D. 呼吸表浅，有时会出现节律紊乱
E. 摇摆现象严重，出现不协调动作，甚至是动作变形

自我监督的内容

过度训练的处理原则