( ) 原则是指体育锻炼应全面发展身体的各个部位各个器官的机能,提高身体素质和基本活动能力,从而达到身心全面和谐的发展。
A. 从实际出发
B. 循环渐进
C. 全面锻炼
D. 持之以恒
为了提高有机物对各种不良现象因素的抵抗力,提高工作能力,增进身体健康,降低发病率的锻炼是( ) 类。
A. 健身运动
B. 自然力
C. 娱乐体育
D. 健美运动
为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,在锻炼中我们应遵循的原则下面正确的有、( )等原则。
A. 适宜性原则
B. 科学性量原则
C. 自觉积极性原则
D. 从实际出发原则
为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,在锻炼中我们应遵循( )等原则。
A. 大运动负荷原则
B. 对抗性原则
C. 循序渐进原则
D. 全面锻炼原则