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到游泳池游泳或上课都必须十分注意安全，自觉遵守游泳安全和卫生守则，防止发生意外事故和传染疾病。（)

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蛙泳翻腿时，两脚外翻，使脚尖朝外，脚掌朝上，两膝关节分开、其距离应大于两脚跟间距离。（)

蛙泳的出发技术有：摆臂式、抓台式、蹲距式三种。（)

中国大学生游泳协会于1995年成立，目前有33所会员学校。（)

蛙泳腿部技术要领：收腿要快，翻腿要充分，使脚掌、小腿和大腿内侧形成最好的对水面并向外、向内做弧形蹬夹水动作。（)