保护性抑制学说认为疲劳产生的机理是
A. 能源物质耗竭
B. 代谢产物堆积
C. 自由基损伤
D. 大脑皮质产生了保护性抑制
以下关于自由基损伤学说说法错误的是
A. 可产生氧自由基等致疲劳的物质
B. 补充营养补剂对于氧自由基清除意义不大
C. 自由基化学性活泼,可与体内多类能量物质发生化学反应
D. 自由基可造成细胞功能和结构的损伤与破坏
以下说法正确的是
A. 力量练习:阻力越大、重复速度越快,强度越大;
B. 竞速项目:速度越快,强度越大;
C. 竞距项目:距离越远,强度越大。
D. 以上说法都不对
以下关于体育教学与运动训练时最佳心率范围的说法正确的是
A. 心搏峰指每分输出量保持在心搏峰时的心率范围,也称为运动负荷阈。
B. 成年人、高中生运动负荷阈:120次/分 ~180次/分之间
C. 初中生、小学生运动负荷阈:110 次/分 ~170次/分之间
D. 老年人运动负荷阈应该小于100次/分
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