以下关于体育教学与运动训练时最佳心率范围的说法正确的是
A. 心搏峰指每分输出量保持在心搏峰时的心率范围,也称为运动负荷阈。
B. 成年人、高中生运动负荷阈:120次/分 ~180次/分之间
C. 初中生、小学生运动负荷阈:110 次/分 ~170次/分之间
D. 老年人运动负荷阈应该小于100次/分
查看答案
人体在正式开始比赛或训练前经历的两个机能状态是
A. 进入工作状态
B. 赛前状态
C. 准备活动
D. 假稳定工作状态
人体赛前状态分为哪几种类型
A. 准备状态型
B. 起赛热症型
C. 起赛冷淡型
D. 以上都不是
以下那种类型的赛前状态是神经系统兴奋性提高的
A. 准备状态型
B. 起赛冷淡型
C. 起赛热症型
D. 以上都不对
以下关于进入工作状态的说法正确的是
A. 这一状态下,由于存在内脏生理惰性不能满足机体对于氧的需要
B. 进入工作状态是一种对于运动已经适应的稳定的状态
C. 进入工作状态过程会表现出身体不适应运动但坚持一段时间会缓解
D. 赛前进行充分的准备活动可缩短进入工作状态时程