题目内容

股四头肌的功能是()

A. 股直肌
B. 股内侧肌
C. 股外侧肌
D. 股中间肌

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静态伸展方法的单次伸展时间是()

A. 10~20秒
B. 20~30秒
C. 30~40秒
D. 40~50秒

下列关节运动中,可以用于三角肌后束伸展练习的是().

A. 肩关节内收
B. 肩关节水平屈
C. 肩关节外旋
D. 肩关节伸

下列关于肺循环描述正确的是()

A. 带氧血液从左心室出发回到右心房
B. 带氧血液从左心房出发回到右心室
C. 带氧血液从右心室出发回到左心房
D. 带氧血液从左心室出发回到左心房

目标肌肉为肱二头肌的抗阻训练动作是()

A. 杠铃推举
B. 哑铃弯举
C. 直臂划船
D. 俯身飞鸟