题目内容

体形主要指全身各个部位()。

A. 从头到脚
B. 没有缺陷
C. 整个身体主要肌肉群具有一定的曲线
D. 左右两侧是否匀称、协调、平衡、和谐E:身体素质好

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为保持形体训练的效果,必须按下列方式安排训练:

A. 每周5~6次,每次15~20分钟;
B. 每周3次,每次30~45分钟;
C. 每周2次,每次45~60分钟。
D. 不确定

形体训练要()相结合。

A. 个性化
B. 多样化
C. 灵活化
D. 兴趣化

凡稀油润滑的轴承,装配时不准加润滑脂。

通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练,进一步改变身体形态的原始状态,逐步形成正确的(),提高形体动作的灵活性。

A. 站姿
B. 卧姿
C. 坐姿
D. 走姿

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