题目内容

()不是生物反馈放松训练的作用

A. 调节应激反应,提高放松效果
B. 克服放松训练的盲目性
C. 增加练习者参与训练的能动性
D. 完全放松身体,提高身体恢复

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通过生物反馈达到控制生理指标的变化或维持这种变化的过程是()

A. 渐进放松训练
B. 自生训练
C. 生物反馈训练
D. 模拟训练

利用仪器将与机体内的心理生理过程有关的某些生物学信息进行有选择性的处理,以视觉或听觉的方式显示给人们是()

A. 渐进放松训练
B. 自生训练
C. 生物反馈
D. 模拟训练

()将注意力集中于腹部深呼吸

A. 渐进放松训练
B. 自生训练
C. 生物反馈训练
D. 模拟训练

()要求被试在放松之前先使肌肉收缩,继而进行放松

A. 渐进放松训练
B. 自生训练
C. 生物反馈训练
D. 模拟训练