学校因疫情无限推迟开学时间，“开学即毕业”的形势让已经上大四的小陈非常慌乱。他对未来产生了不确定感，焦虑情绪越来越严重。下列解决方法中，你认为哪项是错误的？（ ）
A. 与家人、同学倾诉自己的情绪
B. 把情绪闷在心里，导致负面情绪越来越严重
C. 正视负面情绪，认识到适度的情绪反应是我们应对疫情的“自我保护”机制，有利于加强自我保护和防范措施
D. 用心理疏导方法（如积极联想法、肌肉放松训练、深呼吸等）缓解身体和情绪的紧张
下列方法中，有利于我们进行心理调适的是（ ）。
A. 合理安排在校生活
B. 保持人际联系
C. 寻求专业的心理帮助
D. 以上都选
目前，可以确定的新型冠状病毒的传播途径主要为（ ）。
A. 直接传播
B. 接触传播
C. 土壤传播
D. 气溶胶传播
E. 消化道传播
如何排查是否感染了新冠病毒？（ ）
A. 看近2周内是否有国内中高风险区或重点地区，或其他有病例报告社区的旅行史或居住史
B. 看近2周内是否有与新型冠状病毒感染者或疑似病例的接触史
C. 看近2周内是否曾接触过来自国内中高风险区或重点地区，或来自有病例报告社区的发热或有呼吸道症状的患者
D. 看近2周内是否有境外旅行史或居住史
E. 看是否有乏力、腹泻等症状
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