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为了确保文件系统的安全性,针对人为因素、系统因素、自然因素原因而采取的措施有哪些? ____、 ____、 ____。

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影响文件安全性的主要因素有 ____, ____和 ____。

仰卧垂直举腿属于()体式

A. 扭转
B. 平衡
C. 倒立
D. 前屈

船式属于()体式

A. 前屈
B. 平衡
C. 侧展
D. 倒立

仰卧蹬自行车式健身效果()

A. 锻炼大腿肌肉纤瘦美腿
B. 健美腰背部
C. 强化脊背部,滋养肾部
D. 增强身体控制力,排除杂念。

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