题目内容

非正式沟通网络主要有

A. 集束式
B. 随机式
C. 流言式
D. 单线式
E. 网络式

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腹式呼吸时吸气腹部是（）

A. 向外扩张
B. 向内收缩
C. 无变化

通常人在深度睡眠时是（）呼吸。

A. 胸式
B. 腹式

正确的调息法对人体有什么功效？

A. 能增加氧气的吸入量
B. 能美容
C. 净化血液
D. 提高肺活量
E. 消除疲劳

练习瑜伽休息术时要注意（）

A. 找一个凉爽的地方
B. 光线不要太强
C. 周围环境热闹
D. 室温偏低时要盖上毯子保暖