A. 超导材料 B. 新金属材料 C. 高分子合成材料 D. 陶瓷材料
A. 不在床上阅读和看电视 B. 早睡早起,晚睡晚起 C. 失眠者尽量避免白天小睡或午睡 D. 规律的作息时间 E. 每日适度规律的运动,但不要在睡前2小时内进行