哪种肌纤维类型？有氧耐力更好？
A. 慢肌（红肌）纤维：毛细血管丰富、线粒体数目多、氧化酶活性高
B. 快肌（白肌）纤维：毛细血管少、线粒体数目少、氧化酶活性低
哑铃弯举中，哑铃的负荷重量是70%1-RM，其含义是指（）
A. 哑铃的负荷重量是：最大肌张力1-RM的70%
B. 哑铃的负荷重量是：爆发力的70%
运动项目：百米短跑、跳远、铅球、举重、短距离游泳...以上这些项目的运动员，哪种运动能力更突出？
A. 有氧运动能力
B. 无氧运动能力
张力-速度关系中，张力（外界负荷）越大，收缩速度越
A. 快
B. 慢
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