题目内容

以下不属于运动前科学进餐方式的选项有（）

A. 食物体积不能过大
B. 能量密度不宜高
C. 易于消化吸收
D. 应以谷类为主，动物性食物为辅

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中国居民平衡膳食宝塔中，位于底层的是_________。

A. 蔬菜水果类
B. 谷类薯类及杂豆
C. 畜禽肉类、鱼虾类和蛋类
D. 油和盐

运动后最好休息（）再进餐较为适宜。

A. 20min
B. 30min
C. 40min
D. 50min

简述运动员合理营养的作用

微循环物质交换的主要场所是（）

A. 真毛细血管
B. 通血毛细血管
C. 动-静脉吻合支
D. 微静脉
E. 微动脉