A. 液体饮料 B. 食物中的水 C. 空气中的水汽 D. 食物及体内物质氧化后产生的水
A. 增加饱腹感 B. 降低其他营养素的吸收 C. 降低胆固醇,预防胆结石 D. 改变肠道菌群
A. 谷类 B. 薯类 C. 蔬菜 D. 水果
A. 粗纤维 B. 半粗纤维 C. 木质素 D. 多纤维素
A. 吸水作用 B. 黏滞作用 C. 结合有机化合物作用 D. 阳离子交换作用 E. 细菌发酵作用