通过LDL受体摄取的游离胆固醇增多,可抑制细胞内HMG-CoA还原酶的活性,抑制细胞自身的胆固醇合成
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运动处方锻炼主要是采用运动。
A. 有氧
B. 无氧
C. 有氧与无氧相结合的
D. 休息
持续5分钟以上尚有余力的运动称为 。
A. 有氧运动
B. 无氧运动
C. 恒常运动
D. 混合供氧运动
从运动生理来说, 是全身耐力运动所需的最短时间。
A. 5min
B. 10min
C. 15min
D. 20min
健身锻炼的运动量一般用运动强度与的乘积来表示。
A. 运动量
B. 运动负荷
C. 运动时间
D. 运动强度