有些食物转化成热量的效率很高,会很快提升血液的葡萄糖含量。比如,白米饭、白面包、面条、比萨、甜点、饼干、软饮料和酒类。这些食物消耗很快,没有饱腹感,会迅速使人产生饥饿感。
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核心肌群力量最重要的作用是控制骨盆、躯干部位肌肉的稳定姿势,为上、下肢创造支点,并调节上、下肢发力,使力量的产生、传递和控制达到最佳化。
A. 对
B. 错
经常参加体育锻炼,可以改善和提高神经系统的反应能力,使之思维敏捷;能有效地消除脑细胞的疲劳,提高学习和工作效率。
A. 对
B. 错
柔韧素质的训练方法主要有两种,被动性练习是通过与有关联肌肉的收缩和放松来增大关节活动幅度的方法,主动性练习是依靠外力的作用促使关节活动幅度增大的方法。
A. 对
B. 错
关于定价时产品的利润，下列说法正确的是
A. 利润要尽可能的低，这样产品的价格可以更低
B. 产品利润要尽可能高，这样卖一件能多挣钱
C. 利润不要太低，30%~50%的利润，给促销活动留出价格空间
D. 全店铺所有的产品利润要保持一致
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