题目内容

提升身体素质主要包括

A. 增强心肺耐力
B. 改善柔韧性
C. 提高肌肉力量
D. 开展安全教育

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热身指在比赛、训练的基本部分之前，为克服内脏器官（），（）进入工作状态时程和预防（）而进行的有目的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备

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贴扎技术是指运用有粘性的贴布，在关节和肌肉组织周围形成()或是()的防护护具，

护具的主要作用为()，补强关节周围的肌肉和韧带，并预防损伤。