肌肉痉挛俗称抽筋,是指肌肉发生不自主的强直收缩所显示出的一种现象,是因脑或脊髓的运动神经元或神经肌肉的异常兴奋所致。 ( )
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肌肉痉挛现场处理一般来说将痉挛缩短的肌肉向收缩的相同方向拉长是解除痉挛最简单有效的方法。( )
A. 对
B. 错
治疗腿部和脚部的肌肉痉挛应考虑补充水和电解质。如果频发肌肉痉挛,应在食中添加镁、钙、钾或其他矿物质。( )
A. 对
B. 错
运动性低血糖应立即停止运动,迅速补糖。口服浓糖水或姜糖水,一般在休息10min左右症状即可缓解,若未能缓解,可再进食高糖食物,并考虑送往医院就医。( )
A. 对
B. 错
为了预防运动性中暑,在高温天气,训练时间应选择在上午9:00至下午4:00之间训练。( )
A. 对
B. 错
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