题目内容

哪种方法可以锻炼三角肌后束：

A. 哑铃俯身开肘划船
B. 哑铃侧平举
C. 哑铃弯举
D. 滑轮下压

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哪种方法可以锻炼三角肌中束：

A. 哑铃俯身划船
B. 哑铃侧平举
C. 哑铃弯举
D. 滑轮下压