工作压力早期预警信号中的生理信号包括()。
A头疼的频率和程度不断增加
B皮肤干燥、有斑点和刺痛
C胃痛、消化不良或溃疡扩散
D心悸和胸部疼痛
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()等诸多因素在很大程度上对人们的工作和生活都造成了巨大的压力。
A对职业发展的追求
B对知识更新的紧迫感
C对未来发展的不确定性
D职业危机
下列体态语判断正确的是()。
A来回搓手,表示不安、拘束或窘困
B摊开双手,表示无可奈何或真诚公开
C双手叉腰,表示挑衅
D坐在椅子边缘,表示恭维
不敢正视别人是()的表现。
A胆怯
B心虚
C自信
D坚强
自信心训练的方法包括()。
A积极自我暗示,相信自己能行
B挺起胸膛,让步履轻松稳健
C循序渐进,让自己体验成功
D积极参加集体活动,不怕失败自觉磨练