12下列哪种氨基酸为人体必需从膳食中获取的氨基酸:
A. 谷氨酸
B. 甘氨酸
C. 胱氨酸
D. 赖氨酸
膳食中存在的两种必需脂肪酸是:
A. n-3系列的EPA和n-6系列的DHA
B. n-3系列的α-亚麻酸和n-6系列的亚油酸
C. n-3系列的亚油酸和n-6系列的
D. n-3系列的EPA和n-6系列的α-亚麻酸
下列选项描述不正确的是:
A. 口渴时才需要喝水
B. 成年人每天需要喝水1500-1700毫升
C. 喝水原则是少量多次,每次200毫升左右
D. 短时间的运动,可额外补充400-600毫升
贫铁食品是指:
A. 蔬菜
B. 牛奶
C. 水果
D. 大米