运动员参加重大比赛前出现心理焦虑时的克服方法是
A. 引导队员把思想集中于比赛过程，尽量少考虑比赛结果
B. 赛前演练比赛的情景，把思想集中到比赛中去
C. 进行积极的想象采用放松训练的一些方法消除焦虑情绪
D. 在完成动作之前将整个动作及完成动作时的思想状态按照程序背诵一遍
一般来讲，赛前造成运动员胆怯的原因有
A. 运动员缺乏对比赛的信心
B. 惧怕名气大的对手
C. 运动员对胜负计较过多，要求自己必胜，压力过大
D. 对观众、环境不适应，感到一种特殊的刺激气氛而产生胆怯
依训练目标与训练及比赛的关系可将心理训练分
A. 比赛期心理训练
B. 日常心理训练
C. 强化心理训练
D. 简化心理训练
赛前运动员心理过度紧张会造成
A. 对动作知觉和表象模糊不清
B. 心理活动失常
C. 易于超常发挥竞技水平
D. 失去自我控制行动的能力
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