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关于大豆蛋白质消化率正确的是( )。

A. 整粒大豆>豆浆
B. 豆浆>豆腐
C. 豆腐>豆浆
D. 豆浆>整粒大豆
E. 豆腐>整粒大豆

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关于杂豆类营养特点的说法正确的是()。

A. 脂肪含量低
B. 淀粉含量高
C. B族维生素和矿物质含量较高
D. 蛋白质含量在20%~25%
E. 蛋氨酸含量高

下列食物中属于淀粉类坚果的是( )。

A. 栗子
B. 银杏
C. 花生
D. 腰果
E. 南瓜子

属于油脂类的坚果包括( )。

A. 榛子
B. 腰果
C. 杏仁
D. 葵花籽
E. 香榧

下列关于蔬菜类营养特点的说法正确的是( )。

A. 叶菜类是胡萝卜素、维生素B2、维生素
B. 鲜豆类营养素含量相对较高 C.绿叶蔬菜胡萝卜素含量较少
C. 矿物质及膳食纤维的良好来源
D. 根茎类碳水化合物含量相相差较大
E. 瓜茄类水分含量高,营养素含量也相对较高

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