运动员退役后的保健和锻炼要求哪一项不正确。

A. 退役是一种正常的新老交替，应积极的做好心理适应
B. 多年的运动量的训练，表现为身体相对酸性的内环境状态以及多年有规律的生活作息制度突然被打破，有时会出现停训综合症。
C. 退役后应尽快适应新的工作和生活，同时将原来的好作风在新的岗位上继续发扬
D. 长期的训练和比赛中难免会出现一些运动性伤病，退役后应完全停止体育锻炼，对身体做全面的健康检查，然后在医师指导下进行积极的康复治疗