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每个人每天所需睡眠时间不尽相同,通常认为平均每天 是合适的。

A. 5-6小时
B. 7~8小时
C. 3-9小时
D. 9~10小时

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以下各项中 一般不会使人产生压力。

A. 空间不够宽敞
B. 没有私人空
C. 温度控制得不好
D. 心理咨询和疏导

以下对“压力”的认识,正确的是:

A. 有压力是好事,没有压力人就没有上进的动
B. 长期生活在压力中对人的精神面貌是有积极作用的
C. 人对压力的反应是不同的,如不能适应会导致身体损耗和疾病
D. 压力会使人成熟起来,使人能够冷静对待自己周围所发生的事情

以下各 不是压力过大给团队带来的危害。

A. 同事间人际关系紧张
B. 团队成员之间交流、沟通不畅
C. 事故明显增多
D. 个人健康水平明显下降

指那些直接造成个人生活方式上的变化,并要求人们对其做出调整和适应的事件,如重大社会变革、重大家庭变故、家庭长期矛盾、船上人际关系不适应问题等。

A. 情景与事件性压力源
B. 精神性压力源
C. 心理性压力源
D. 社会环境性压力源

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