失眠的诊断标准中,对失眠症状的发生率要求是( )
A. 每天都发生,并持续1周以上
B. 每天都发生,并持续1月以上
C. 至少每周发生3次,并持续1个月以上
D. 至少每周发生3次,并持续3个月以上
根据持续时间,失眠可以分为三种类型,其中短期失眠的持续时间是( )
A. 2周以内
B. 4周以内
C. 4周-6月
D. 6月以上
引起急性失眠常见的原因中,错误的是( )
A. 陌生的睡眠环境
B. 工作倒班
C. 跨时区旅行
D. 与身体或精神心理疾病有关
关于失眠治疗的一般原则,以下错误的是( )
A. 寻找并消除引起失眠的原因
B. 建立健康的睡眠卫生习惯
C. 安眠药容易成瘾,不要使用
D. 心理、行为、音乐治疗等也是失眠治疗的方法
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