乒乓球是一项以无氧运动为主，运动强度可大可小，适合不同年龄、不同性别练习者进行锻炼的运动项目。
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在打乒乓球时，需要双眼紧盯住来球，使眼球随着乒乓球不断地转动，可以促进眼球周围肌肉的收缩和血液循环，有效预防近视和缓解视疲劳。
A. 对
B. 错
经常参加乒乓球运动，可以在锻炼中不断得到心理满足，在与他人的交流中忘掉烦恼，缓解压力。
A. 对
B. 错
乒乓球直拍握法：拇指、食指自然弯曲，虎口钳住拍柄，其余三指自然弯曲，以中指第和第二指节顶住球拍背面。
A. 对
B. 错
乒乓球横拍握法：虎口贴于拍肩，中指、无名指和小拇指自然弯曲握于拍柄，拇指在球拍正面，食指自然伸直贴于球拍反面。
A. 对
B. 错
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