了解个人健康状况的另一途径是______。
A. 力量测试
B. 柔韧性测试
C. 体适能测试
D. 心肺功能测试
“我运动了两周体重没有下降，反而上升了1公斤，”此问题是______。
A. 期望值与效果的偏差
B. 对健身过程中出现的暂时性问题不理解
C. 客户与健身教练的观点不一致
D. 健身教练对会员要求过于严格
下列哪项是肝的生理特性
A. 肝为刚脏
B. 肝主藏血
C. 肝主疏泄
D. 肝在志为喜
为加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是______。
A. 客户想改变骨盆前倾的状况
B. 坐姿体前屈时弓背
C. 有含胸现象
D. 坐姿体前屈时手指不过膝关节
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