合理的饮食有利于青少年的健康成长。以下对人体健康有利的饮食方式是（）
A. 不吃早餐
B. 用碳酸饮料代替饮用水
C. 只吃鱼、肉，不吃蔬菜
D. 每日三餐定时定量，注意均衡营养
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晓兰的父亲最近患了冠心病，他在饮食中应适量少吃的食物是（）
A. 牛奶、鱼
B. 土豆、米饭
C. 肥猪肉
D. 蔬菜、水果
用你所学的知识，为你的父母设计一份营养餐时，一定要考虑的是（）
A. 合理搭配谷类食物、蔬菜和水果、动物性食物、奶类和豆类食物、油脂类等五种食物
B. 父母的身体健康状况
C. 食物的种类、营养成分
D. 以上都对
水在人体含量最多，占体重的比例大概为多少（）
A. 6%~7%
B. 0.6%~0.7%
C. 60%~70%
D. 100%
李军的妈妈每天给他配备的午餐是四两米饭，一条半斤重的鲫鱼和半斤猪肉、一杯开水，试分析李军长期吃这种午饭，他可能会患上（ ）病
A. 坏血
B. 贫血
C. 糖尿
D. 肾炎
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