美国密西西比大学2004年的一项测试发现,高强度(最大心率的60%~90%)比低强度(最大心率的50%)的运动,可以有效地减少焦虑症状。其原理是运动会增加(),而此时生理信号不会引发焦虑。
A. 心率
B. 呼吸频率
C. 心率和呼吸频率
D. 脑细胞肥料
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全国大众健美操第三套二级规定动作的难度是()级。
A. 中级
B. 简单
C. 中高
D. 高级
健美操评分中,被叫到后20秒内未出场,减()分。
A. 0.1
B. 0.4
C. 0.2
D. 0.3
五指用力,小指,无名指,中指自掌指关节处依次屈,拇指稍内扣,是指拿个健美操基本手型术语?
A. 立掌
B. 分掌
C. 花掌
D. 并掌
健美操规定动作评分,表演和团队精神为()分。
A. 3
B. 5
C. 4
D. 6