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侧身正手发左侧上旋球时,当球从高点下降至接近网高时,前臂加速向方挥摆,手腕作,腰部配合向转;击球部向方摩擦,即为左侧上旋球。

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左侧下旋发球的动作方法与左侧上旋发球大致相同,区别在于:引拍向 方,手臂向 方挥摆,击球 向 方向摩擦,触球点略 侧上旋发球。

反手发右侧上旋球时,左手将球向上抛起,同时右臂向左后方引拍,使拍面角度接近于,腰部略向转动;当球下降至接近网高时,前臂加速向挥摆,手腕作,腰部配合向右转;击球部向方摩擦,即为右侧上旋球。

右侧下旋发球的动作方法与右侧上旋发球大致相同,区别在于:引拍向方,手臂向方挥摆,击球向方向摩擦,触球点略发侧上旋球。

高抛发球时,由于将球高抛达两至三米,利用了造成的球体,所以能够增大球与拍面接触时的合力,提升出球的速度和旋转。

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