A. 预防便秘和胃肠道疾病 B. 降低胆固醇 C. 调节血糖 D. 降低血压 E. 改善肠道菌群
A. 葡萄糖 B. 淀粉 C. 果糖 D. 麦芽糖 E. 乳糖
A. 45% ~50% B. 70%以上 C. 55%~ 65% D. 30%以下 E. 45%
A. 1~2个 B. 3~8个 C. 11~15个 D. 16~20 个 E. 20~25个
A. 面粉 B. 黄豆 C. 香蕉 D. 黄瓜 E. 苹果