在冰雪场地白色环境中运动时,为保护眼睛,应增加()的摄入。
A. VitA和VitB
B. VitA和VitC
C. VitA和VitD
D. VitB和VitC
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足球运动员最基本最主要的功能系统()
A. 以无氧代谢功供能为主
B. 以糖酵解供能为主
C. 有氧和无氧代谢供能各占一半
D. 以有氧代谢供能为主
50m游泳运动中,无氧代谢和有氧代谢分别供能( )
A. 95%、5%
B. 80%、20%
C. 60%、40%
D. 30%、70%
耐力性项目运动员,日常饮食中糖类摄入应控制在占总能量摄入的()
A. 30-40%
B. 40-50%
C. 60-70%
D. 80-90%
耐力项目运动员,赛前补糖的时间为( )
A. 10-20min
B. 1-2h
C. 4-5h
D. 1-2d