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骨与骨之间的连接结称为(),适应人体进行各种活动和运动,又称()

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人体肌肉可以分为()()()三类

瑜伽练习基本原则?()

A. 正确的放松
B. 正确的呼吸
C. 正确的饮食
D. 乐观的思想与冥想练习
E. 正确的练习

瑜伽练习方法?()

A. 分解习练法
B. 完整习练法
C. 综合习练法
D. 重复习练法
E. 专门习练法
F. 诱导习练法
G. 变易习练法

瑜伽坐姿应保持()

A. 腰背直立
B. 挺胸
C. 双肩下沉
D. 下巴微收,目视前方

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