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以坐为主的职业可以有针对性地选择羽毛球、网球、乒乓球等隔网球类项目，以及健美操、健身走和慢跑等锻炼手段。经常进行颈部旋转运动、手臂旋转运动、扩胸运动、体侧运动、伸展运动、俯卧撑等综合性练习，必要时可做些力量练习。

A. 对
B. 错

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以站为主的职业可以有针对性地选择保健按摩、体能训练、慢跑、登山等锻炼手段。经常进行伸展运动、前屈运动、抱膝运动，以及长跑、仰卧起坐、站立提踵等综合性练习方法。

A. 对
B. 错

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