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某人体重50公斤,跑100米,用时15秒。那么他的运动量和运动强度分别是

A. 运动量=50*100*15=75000公斤米,运动强度=100/15=6.67米/秒(注:*是乘号,/是除号)
B. 运动量=50*100=5000公斤米,运动强度=100/15=6.67米/秒(注:*是乘号,/是除号)
C. 运动量=50*100=5000公斤米,运动强度=50*100/15=333.3公斤米/秒(注:*是乘号,/是除号)
D. 运动量=100米,运动强度=100/15=6.67米/秒(注:*是乘号,/是除号)

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体重接近的甲乙两人进行竞跑比赛,甲用时45分钟跑了9000米,用了30分钟跑了6000米。下面哪个结果是对的

A. 运动量:甲>乙;运动强度:甲>乙
B. 运动量:甲>乙;;运动强度:乙>甲
C. 运动量:甲>乙;运动强度:乙=甲
D. 运动量:甲<乙;运动强度:乙=甲

在其他条件相同的情况下,运动时间越长

A. 运动量越大
B. 运动强度越大
C. 运动频度越大
D. 运动密度越大

甲乙两人下午用1个小时进行课健身锻炼。期间,甲完成6组俯卧撑,每组之间休息5分钟;乙先慢跑20分钟,然后进行了20分钟的足球带球跑训练。

A. 两人运动时间相同,都是1个小时
B. 甲的运动时间长过乙的运动时间
C. 乙的运动时间长过甲的运动时间

某同学指导一名中考生提高抛掷实心球的成绩,他的做法是开始的训练周期,每天用2公斤的实心球抛掷20次;第二个训练周期,将实心球的重量增加到3公斤,每天抛掷20次;第三个周期将实习球的重量增加到5公斤,每天抛掷20次。下面哪个评价是最恰当的。

A. 他的训练方法是恰当的。为了提高机能水平,用增强度的办法是对的。
B. 他的训练方法不恰当。应该用增加量的办法。即实习球重量可以不增加,但抛掷次数应该增加。
C. 他的训练方法不恰当。强度和量应同步增加。即同时增加实习球的重量和抛掷次数。
D. 他的训练方法不恰当。应该是先增抛掷次数,适应后才增加实心球重量;再通过增强抛掷次数让其进行新的适应和维持,等适应后再次增加实心球重量……如此类推。

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