题目内容

运动的益处有()。(2.0)

A. 预防疾病
B. 促进健康
C. 降低死亡率
D. 提高生命质量

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更多问题

读图技术由()组成。(2.0)

A. 标定地图
B. 确定行进方向
C. 确定站立点
D. 按地图行进

健康饮食对运动的作用有()。(2.0)

A. 保证运动需要的能量与营养
B. 促进生长发育
C. 保持能量消耗之间的平衡
D. 维持机体的健康水平

训练结束后或赛后我们需要对肌肉进行针对性的拉放松与拉伸,其部位有()。(2.0)

A. 股四头肌
B. 股二头肌
C. 臀大肌
D. 小腿三头肌

()强度的有氧运动最有益于2型糖尿病患者。(2.0)

A. 低强度
B. 中等强度
C. 中高强度
D. 极高强度