高血压患者体育锻炼强度范围通常是在40%-70%储备心率。对于没有健身习惯者，或者较严重的高血压患者的起始运动强度应选择（）储备心率，随着适应能力增强，逐渐调整运动强度。
A. 40%-50%
B. 50%-70%
C. 60%-80%
D. 70%-90%
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高血压患者应该戒烟，吸烟可能会抵消科学健身带来的（）。
A. 风险
B. 益处
C. 肌肉酸痛
D. 力量提高
改善生活方式包括（），良好的生活方式可以降低和控制血压水平。
A. 科学运动
B. 适宜的饮食
C. 适当的体力活动
D. 其他选项都对
高血压运动处方的健康价值包括（）。
A. 提高心肺耐力
B. 降低冠状动脉疾病危险因素
C. 降低高血压病发病率和死亡率
D. 改善高血压患者的情绪，增强幸福感
根据高血压患者心血管疾病危险因素（家族史、血脂异常、糖尿病、肥胖症、吸烟、静坐少动的生活方式）的数量、器官损害等情况，将高血压患者按危险程度分为（）。
A. 低危组
B. 中危组
C. 高危组
D. 很高危组
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