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一般情况下,在一次训练课中力量练习的顺序是

A. 小肌群训练在先,大肌群训练在后
B. 大肌群训练在先,小肌群训练在后
C. 小强度训练在先,大强度训练训练在后
D. 以上都不对

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肌梭和腱俊在机能上的主要差别是腱俊可以感知肌肉的( ) 变化 。

A. 张力
B. 痛觉
C. 速度
D. 长度

肌肉初长度与张力的关系是?随着肌肉的初长度越长,肌肉收缩所产生的张力

A. 越大
B. 越小
C. 先增大,后减小
D. 先减小,后增大

肌肉抽搐时做,肌肉处于状态。

A. 强直收缩
B. 单收缩
C. 拉长
D. 缩短

快肌纤维的生理特征表现为( )

A. 收缩速度慢
B. 收缩力量大,速度快;抗疲劳能力差,不持久
C. 收缩力量小
D. 维持时间久,抗疲劳

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