A. 运动时间 B. 运动次数 C. 运动强度 D. 运动量
A. 肌结缔组织增厚 B. 肌毛细血管增生 C. 肌纤维数目增加 D. 肌纤维增粗
A. 弹性 B. 收缩
A. 负荷恒定,速度恒定 B. 负荷改变,速度恒定 C. 负荷改变,速度改变 D. 负荷恒定,速度改变
A. 最大肌肉力量 B. 肌肉爆发力 C. 力量耐力 D. 绝对力量
A. 向心(缩短)收缩 B. 离心(拉长)收缩 C. 等长收缩
A. 每组重复次数 B. 每组练习的总时间 C. 组数 D. 频率
A. 最大肌张力 B. 爆发力 C. 1-RM D. 1M
A. 对 B. 错