下列说法正确的是？

A. 家长在批评和惩罚孩子之前先控制自己的情绪。
B. 家长要用温和而坚定、严肃而不严厉的态度要求孩子。
C. 家长教育孩子应以表扬和鼓励为主，不要批评和惩戒。
D. 家长要调整与孩子交流的语气与句式。