A. 高热量、高脂肪、高蛋白质 B. 低矿物质、低维生素和低膳食纤维 C. 汉堡、油炸薯条、可乐、炸鸡等食品属于洋快餐 D. 易引发肥胖、癌症和“三高”(高血压、高血脂、高血糖)
A. 饭前喝饮料 B. 饭后饮浓茶 C. 饭后唱卡拉OK D. 吃饱后马上放松裤带
A. 遗传因素 B. 神经与精神因素 C. 能量摄入多消耗少 D. 运动量不足
A. 对智力产生消极影响 B. 高血压发病率提高 C. 内分泌易发生异常 D. 促进胰岛素分泌
A. 早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少 B. 饭后喝一碗汤 C. 避免吃零食 D. 多吃富含纤维素的食物