身体锻炼与认知功能的提高有一定程度的( )关系;与短期身体活动相比, 长期锻炼与认知功能的提高有( )的关系。
A. 正相关;更密切
B. 负相关;较低的密切
C. 负相关;更密切
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由于营养( )和活动负荷( )是引发肥胖,尤其是单纯性肥胖的主要原因,因此运动干预手段成为减少脂肪和降低体重最经济有效的方法。
A. 不均;过低
B. 过剩;过低
C. 不均;不均衡
适当的力量训练可以()。
A. 增加肌肉力量;改善健康状况;预防损伤
B. 增加肌肉力量;改善柔韧性;预防损伤
C. 增加肌肉力量;改善健康状况;改善柔韧性
( )是“健康四大基石”。
A. 合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、适量运动。
B. 提高收入、戒烟限酒、心理平衡、适量运动。
C. 合理膳食、提高收入、心理平衡、适量运动。
在全能比赛中,对第一次起跑犯规的运动员应给予黄牌警告,之后的()的运动员均应被取消该项目的比赛资格。
A. 每次起跑犯规
B. 第二次起跑犯规
C. 第三次起跑犯规