题目内容

ABC理论中的B是指（）

A. 发生的诱发性事件
B. 指个体在遇到诱发事件之后产生的信念、评价、解释
C. 情绪和行为的结果
D. 与不合理信念辩论

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下列属于情商包含的内容的是（）

A. 正确认识自己的情绪
B. 妥善管理自己的情绪
C. 正确认知他人的情绪
D. 人际关系的管理

下列属于有效地情绪管理的有

A. 体察自己的情绪
B. 适当表达自己的情绪
C. 摔东西解压
D. 以合宜的方式纾解情绪

通常人们认为情绪和行为结果是由诱发性事件引起的，即A引起C，而ABC理论则认为个体在遇到诱发事件之后产生的信念、评价、解释才是直接原因，因此要改变情绪和行为必须改变（）

A. 诱发性事件
B. 信念
C. 评价角度
D. 解释方式

《礼记》讲:“凡人之所以为人者,（）也”。

A. 礼乐
B. 礼制
C. 礼义
D. 礼节