题目内容

腹肌主要包括：

A. 腹直肌
B. 腹内斜肌
C. 腹外斜肌
D. 腹横肌

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以下哪些动作是锻炼腹肌的？

A. 仰卧卷腹
B. 仰卧举腿
C. 俯卧两头起
D. 垂直举腿

背肌主要包括：

A. 斜方肌
B. 菱形肌
C. 背阔肌
D. 竖脊肌

锻炼背肌的方法包括：

A. 引体向上
B. 高位下拉
C. 哑铃耸肩
D. 山羊挺身

导体长期发热的特点：

A. 发热由正常工作电流引起
B. 发热热量少，温升不高
C. 发热连续且长期
D. 发热和放热相等