题目内容

下面哪些是恢复时应采取的措施

A. 保证各种营养素的补充
B. 保证充分的睡眠休息
C. 利用按摩、温泉、桑拿等促进血液循环的方法
D. 进行强度不大的维持性训练

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运动初始阶段，运动强度越大，极点现象出现越早，反应越大。

A. 对
B. 错

优秀运动员不会产生极点现象。

A. 对
B. 错

当运动进入疲劳状态时，应及时终止运动，否则容易造成运动损伤。

A. 对
B. 错

运动后的恢复一般会出现超量恢复的现象。但运动量越大，超量恢复越不明显。

A. 对
B. 错